- posílení středu těla
- rozvinutí motorických schopností
- odstranění špatných pohybových stereotypů
Termín tréninků: každé úterý od 18:30, začíná se 3.10.Místo konání: Fakulta tělesné výchovy a sportu, José Mártího 31, 162 52, Praha 6Trénink se skládá z 45 minut běžecké ABC a 45 minut funkčního tréninku zaměřeného na:- Termín tréninků: každý čtvrtek od 18:30, začíná se 5.10.Místo konání: Fakulta tělesné výchovy a sportu, José Mártího 31, 162 52, Praha 6Trénink se skládá z 45 minut běžecké ABC a 45 minut funkčního tréninku zaměřeného na specifika tréninku žen:
- posílení středu těla
- rozvinutí motorických schopností
- odstranění špatných pohybových stereotypů