Vlog Jak běhat, část 1 – Co je to běh?
Pro všechny co neradi čtou a raději se podívají na video. První část je o tom, co vlastně běh je. Z jakých částí se běh skládá. Jaká je běžecká technika jaké jsou nejčastější chyby v běhu + jejich odstranění.
Pro všechny co neradi čtou a raději se podívají na video. První část je o tom, co vlastně běh je. Z jakých částí se běh skládá. Jaká je běžecká technika jaké jsou nejčastější chyby v běhu + jejich odstranění.